vendredi 11 mai 2012

Dernière ligne droite avant le Trail des Forts du Grand Besancon

Nous y voilà, le premier gros objectif de l'année. Cela fait maintenant 15 jours que j'ai relâché et je me sens en forme avant la course. Je me suis donc juste octroyé une sortie en endurance de 12 km sur le plat en 1h02 jeudi et un peu de piscine vendredi (1600m en 35 min). Voici mon objectif durant cette course:
Cela donne donc un peu plus de 5h30 ce qui me classerait si on se regarde les résultats de l'édition 2011 un peu mieux que le milieu de classement. Pour la météo, les prévisions sont parfaites avec un ciel légèrement voilé et des températures entre 7 et 15°C. Il ne reste plus qu'à. Rendez-vous donc en début de semaine prochaine pour un compte rendu de la course